2026年9月3日

　246日目。

　生活習慣病予防健診。

　待たされる時間が多い印象だったけれど、今回は早く終わったな。待ち時間はやはり多く感じた。

　採血で、いつも左腕でしてもらっているが、なかなか血が出てこず、チューブの中をゆっくり進むばかり。こんなことあるの。

　途中から右腕に変えて、なんとか採血できた。

　右腕と左腕と両方にばんそうこう。なんとなくまた内出血で皮膚が黒く見えてくるやつかな。

　看護師さんがどちらかというと高齢な方で自信なさげだった。

　鼻からの胃カメラは、いつもは鼻から入れる喉の麻酔が効きすぎて嚥下はできない声も出ないとなるところ、あまり飲み込まなかったこともあり（良いのかどうかは別として）、検査後に嚥下もできて声も出た。

　楽だ。

　9時から11時と2時間で終わり、このところ12時を回って終わるという感じだったので、やはり早かったな。

　問診では、体重血圧視力聴力心電図の結果や聴診と、いつも問題なしなのだが、結果が来ると悪玉コレステロール値が高いのも変わらないのだろう。

　スーパーで。

　冷凍の骨取りさばを買いに行ったのだけれど、冷凍されていない。味噌煮とみぞれ煮を買ったことがある。

　-18度と但し書きがされているものと‐10度となっているものと2種類あったけれど、お刺身が置かれているところに並んでいて溶けている。冷たくはあったものの。

　買わずに帰ったのですが、店員さんに言っておいた方が良かったのだろうか。

　検索してもあまり出てこない商品だけれど、アマゾンでは冷蔵と書いてあった。どうなっているん。

　冷蔵販売で良いところ、冷凍にしていたのだろうか。