2025年6月18日

　169日目。

　暑すぎませんか。

　熱中症警戒アラートが出たそうな。昨日はどうだったのだろう。

　午後、差し込んできて痛い痛い。

　何回かトライして、無事排泄。下痢。

　出せばすっきりというか治る。

　個室でだらだら汗をかいていた。

　昨日の夕食の、松前漬けが怪しい。ちょっと前に買って冷蔵庫にあったやつ。

　帰り道も暑く、ふらふらと歩いていたような。

　帰宅後も一回個室で出して完了というところ。

　食中毒とは言わなくてもお腹を壊していたら、他に食べた料理ももったいない。

　明日からガソリンや軽油が大幅に値上げされるとアプリからお知らせがあった。

　イスラエルとイランですか。