2025年6月30日
181日目。
6月が終わりだ。
あつ。
腰が痛いというか、首肩が凝るというか背中が痛いというか、気持ち悪いというか。
仕事している場合じゃないような。
いつもは昼休みに散歩に出るのですが、会社にこもっていた。
帰り、非常に蒸し暑かった。朝会社に入って、ずっと社内だったから余計にそう感じたのかも。
2025年6月29日
180日目。
暑いね。梅雨は明けたのかしら。
H2Aロケット最終50号機が打ち上げられたそう。
H2Aロケット最終号機 打ち上げ成功 鹿児島 種子島宇宙センター【詳しく】 | NHK | 宇宙
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250628/k10014847121000.html
そう思うと、イスラエルやイラン、アメリカ、ウクライナにロシア等、ミサイルを打ち合っている連中は愚かというか無駄遣いが過ぎるな。
腰というか首や背中や痛い。
大祓人形を納めてきた。
座り過ぎか、腰がピリピリ痛い。
2025年6月26日
177日目。
雨だなあ。
蒸し暑いし。
お昼休みは雷も鳴っていたな。
帰りは止んでいたのだけれど、お店で買い物して出てきたら土砂降りになっていた。そういうもん。
腰は治らないね。体もだるいし。
タウリンが足りないってことある？
最近、牡蠣はともかく、タコやイカもあまり食べていないか。
栄養ドリンクやリポビタンの錠剤を摂っているので十分だろうか。
摂りすぎると白血球が増えて？血液がんになるやらも言われていたけれど。
マダニ感染症、SFTSの死者が増えてきたな。
2025年6月23日
174日目。
雨が降ったり止んだり。
お昼は小雨で蒸し暑かったな。梅雨って感じがしたわ。
まちでは七夕の準備をしているけれどな。
首の後ろや背中から腰にかけて痛い。
仕事も遊びも集中できない。
くしゃみや鼻水が少々。風邪なのかエアコンの風（ほこり）なのか。
2025年6月22日
173日目。
暑いね。少しマシになったか。
明日からは雨か。
船の甲板やら車の幌なんか、緑色が多いかと思いますが、理由はあるのかな。
船に関しては、橙が一番視認性が良く、次が緑ということらしいが。
幌は材質だろうか。
光や熱を反射する能力が高いということは？
日傘ですが、青色を使っていたけれど、今度は緑を買ったので。
腰は痛いねえ。
アメリカがイランの核施設を攻撃したそうだ。
株のバーゲンセールですか。
昨日からトカラ列島近海を震央とする地震が続いています。
悪石島と宝島の間のよう。
新燃岳が2018年6月以来、7年ぶりに噴火したとか。
郵便代ですが、はがきで85円、定形で110円。懸賞応募に躊躇する金額になってきた。
Web応募が増えているし、そういうのをしているけれど。
2025年6月21日
172日目。
夏至。
スナックの日、らしい。昔は硬いものを食べたそうだが、スナックといえば軟らかそう。
暑いね。朝からエアコン。おかしな気候。
腰の調子は今ひとつでごろんとしていたり。
ミジュマルライナーを見かけた。初めてだろうか。
2025年6月20日
171日目。
暑い。
ちょっと風があるだけましなのか。
日傘が煽られますが。
腰は相変わらず。
世界難民の日。
中東やアフリカは難民が多いようなイメージがあるのですが。
お腹に肉がついてきて、触るとおへその上の腹と脇腹が冷たい。
2025年6月19日
170日目。
暑いこと。
昨日と一転、今日はお腹は大丈夫。
これで腰が治ったら言うことないのだけれど。
そういえば、夕方帰ってきて、夜うたた寝をするのが得意。得意？
ついうとうとしてしまうのですが、昨夜は全然そうならず。
部屋が暑かったのか、体が火照っていたのか、熱がこもって体温が下がらなかったのかも。
2025年6月18日
169日目。
暑すぎませんか。
熱中症警戒アラートが出たそうな。昨日はどうだったのだろう。
午後、差し込んできて痛い痛い。
何回かトライして、無事排泄。下痢。
出せばすっきりというか治る。
個室でだらだら汗をかいていた。
昨日の夕食の、松前漬けが怪しい。ちょっと前に買って冷蔵庫にあったやつ。
帰り道も暑く、ふらふらと歩いていたような。
帰宅後も一回個室で出して完了というところ。
食中毒とは言わなくてもお腹を壊していたら、他に食べた料理ももったいない。
明日からガソリンや軽油が大幅に値上げされるとアプリからお知らせがあった。
イスラエルとイランですか。
2025年6月17日
168日目。
暑すぎる。
35度いった？
梅雨どこ行った？
紫陽花が満開になる前に夏になってしまうような。
お昼休みの散歩が暑くて命がけ。
からっとした暑さならまだ良いのだろうが、湿度が高く蒸し暑い。
日傘を差しても効果が薄い。
熱中症で搬送される人いるだろうなあ。
そして腰も痛い。
株主優待ですが、新設したり増やしたりの一方、無くしたり一単元では貰えなくなったり、いろいろね。
2025年6月16日
167日目。
暑いです。
これは30度を超えてますよね。
もう真夏日ですか。
津は29度だったよう。そうでしたか。
梅雨は？
腰は痛いね。
気象病と思っていたのは何だったのか。
バックブリッジは楽だけど、プランクは苦しい。
個別株をあんまり持ちすぎると、株式関係書類やらたくさん届きすぎて面倒になってくる。
封を切って、書類見て、議決権行使して、も面倒に。
ソフトバンクの株主優待PayPayマネーライト1,000円分は、来年5月にならないと貰えないようだ。
2025年6月15日
166日目。
父の日。
天気はもっているような、どうだろ。
むしっとはしている。
マックスバリュで買い物しようとしたら、iAEONが不具合を起こしていてクーポンが表示されない。
5%オフは使いたかったのだけれどなあ。
腰は治らないねえ。
イスラエルがイランを攻撃し、イランがやり返し、馬鹿みたい。
株は下がるかしらね。
そういえば楽天証券。
NISAの投資信託で分配金がある場合にそれをどうするかという選択があり、受け取るか再投資するか選んだあとは変更できなかった。
NISA口座で分配金コース変更サービスの提供を開始します（6月22日～） | 楽天証券
https://www.rakuten-sec.co.jp/web/info/info20250613-01.html
それが、相互に変更できるようになるらしい。
今は分配金が出る投資信託は楽天SCHDしか持っていないけれど、あれば便利なサービスかしら。
最初に再投資型にしてしまったのですが、よく言われるのが分配金を再投資に回すとNISAの非課税枠を消費してしまうというもので、そうだよなあと。
アムンディオルカン高配当もそうでしたか。
2025年6月14日
165日目。
時折小雨降るなかの墓参り。涼しくて良いとも言える。
雨になると湿度が上がるな。
蚊ですが、昔は刺されるときに（手などに止まっているときに）気づいたものですが、今では違和感というか刺された後に気付く。今もそう。
腰は一か月以上痛いな。
はるかぜちゃんが結婚したそうだ。
2025年6月13日
164日目。
暑いね。
油断すると蚊に刺される。かゆい。
別に油断してないか。信号待ちで立っているだけで刺される。
腰はいまだ。
なんか抜けたまつげが目に入るよなあ。
13日の金曜日と一応書いておくか。
2025年6月12日
163日目。
曇ったりもしたけれど、やはり暑いことは暑い。
朝、久しぶりにふくらはぎが攣った。寝ながら無意識に足を引くというか膝を曲げるというか（それとも反対か？）、いたたた。
腰も痛いのに。
梅雨どうこうより、来週は30度を超えるそうなのだが。
2025年6月10日
161日目。
雨ですわ。
べたべた。
湿度も高く、机に手を付くとべちょっとしていやん。
集中が削がれるというか。
腰は痛いというか、どんよりというか。
セレコキシブ100の飲み過ぎで体がだるくなるということはあるのだろうか。
スギ薬局で使えるスギPayというのがいつからだったか始まった。
チャージが銀行口座からしかできないらしい。レジで現金チャージというわけにもいかないらしい。
QUICPayは昔は使ったことがある。ポストペイ型で後でまとめてクレジットカードで引き落とされる。
QUICPay+はチャージして残高払いができるそうな。プリペイドカードみたいな感じ。
2025年6月9日
160日目。
今日、梅雨入りだそう。じめじめしてる。
腰は痛い。
三重県護国神社にご神木が御滞泊されます。
結構雨が降っているけどなあ。
御樋代木奉迎行事のお知らせ - 三重縣護國神社（三重県護国神社） 公式サイト
https://www.miegokoku.org/mihishirogi/
2025年6月8日
159日目。
朝少し雨。
止んで暑くなってくる。
夕方からまた雨。
沖縄は梅雨明けだそうですが、こちらはこれからだ。
湿気が多いと、エアコンで除湿だな。
腰は痛い。
バックブリッジやフロントブリッジ（プランク）でましになるやろか。
楽天証券にログインするときの追加認証コードですが、絵文字2つだったのが絵文字2つ数字2つの計4つに増えていた。
うーむ、だんだん増えていくのだろうか。
お肉は、豚や鶏、魚のことが多くなり、それでも十分美味しいのですが、牛肉を食べたらさらに美味しいなあ。
焼き肉もそうだし、牛かつも。
2025年6月6日
157日目。
あーつー。
朝は風が涼しかったけれどね。
相変わらず腰が痛い。
普段は痛み止めの飲み薬だけ。朝夕のセレコキシブ100ではあまり効かないようにも思う。効いているので今の痛みで済んでいるのかな。
たまにこの痛みはいけないと家にあるモーラステープを貼ると、かえって痛くなるような？ そんなことはなかろうか。
2025年6月5日
156日目
765か。ナムコじゃなく令和7年6月5日。
腰が痛いね。
あと暑いね。
紫陽花が咲きだした。
梅雨の前に夏だわ。
夜の8時を回って、28.8度ありますよ。
除湿でエアコン点けたな。
2025年6月4日
155日目。
8964の天安門事件から36年。
中国は少しはましに成長できたのかな。
暑いね。
昨日の大雨から一転、良い天気。
お昼休みのウォーキングで、手の甲と手首、2か所を蚊に刺されましたが。
腰は痛むねえ。
天安門事件から36年 政府の徹底した言論統制で知らない若者も | NHK | 中国
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250604/k10014825341000.html
2025年6月3日
154日目。
測量の日。
大雨です。
MRIを撮ったからといってヘルニアが治るということもなく。
太ってきたので、少々痩せてお腹の肉を減らし、あと筋肉を巻くか。
長嶋茂雄さんが89歳で亡くなられたそう。
長嶋茂雄さん 死去 肺炎で 89歳 「ミスタープロ野球」 巨人の終身名誉監督 王貞治さんとの「ON」で一時代 | NHK | 訃報
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250603/k10014824051000.html
2025年6月2日
153日目。
腰のMRI撮影をしてきた。
結果から言うと、ヘルニアはある。今の痛みとの関連はよく判らない。
時計やら眼鏡外して着替えて、台の上に仰向けになって、お腹の上に何か重いものを載せて、その後、実際の検査は20分くらいか。
中が狭いので肥満の人はどうなのだろうか？ さらに圧迫感がありそう。
体がぽかぽかしてきてじんわり汗をかく。
ヘッドホンつけてラピュタのBGMやら流れていた。
装置の出す音は大きく、工事現場でコンクリ砕いているような、野菜を包丁で切っているような音を超大音量にしたような、他いろいろ。
コンクリーハンマーって他の言葉はなかったっけ。
その後、診察を待っていると私より症状が悪そうな人ばかりでなんだか場違いか？ 腰や下腹部右側が痛いくらいで来るなと。
診察で呼ばれるまでに優に1時間は過ぎて。
健康は大事だ、医療費もそうだし、待ち時間がもったいない。
次の診察の予約が7月7日になって、七夕ですねーと。予約票を見たら令和7年7月7日や。
2025年6月1日
152日目。
風が強いです。
腰というか、下腹部右が妙に痛む。
明日のMRIで何か判るのかしら。
今日買い物に行ったスーパーには備蓄米とやらは売っていなかった。
5kgを2千円で買えるなら安いのでは。
ずっと近所のお米屋さんで買っているので、今の騒動のような無茶高いお米は買っていない。逆に平時はあまり安くないかも。
日本の高いブランド米を食べたい人はそうして、そうでない人用に安い輸入米も選択できるようにした方が良いよな。
関税邪魔だな。農水族議員も。
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