2025年2月27日

　58日目。

　暖かー。

　カイロ要らず。

　朝方ふとんの中でも寒いなというのだったのが、寝るときに暑くて寝苦しいのではがそうかなと思うくらい。

　花粉は飛んでいるな。

　すする。

　昨日今日と何粒か食べた忍者めし。

　ポリデキストロースが含まれているからか、他の原因があるのかよく判らないが、便が。

　便が出にくい。というか、便は内部で滑って、水は出る。

　水分が腸で吸収されずにそのまま出てくるみたいな。