2024年11月1日

　306日目。

　11月ですね。

　ちょっと雨。

　その割に寒くはない。

　舌がピリピリしているのは何かな。

　生活習慣病予防健診の結果が返ってきて、やはりというか、LDLコレステロール値が高い。

　今回は中性脂肪も高かった。

　あれ？

　ウォーキング不足と、ちまちまスナック菓子を食べていたのが良くなかったかしら。