2024年11月30日
335日目。
風の強い日でした。洗濯物飛んでいったし。
午後うとうとして、夕方の散歩兼買い物のときは、風は収まっていたな。
ちょっと鼻出る。
腹も出る。
2024年11月29日
334日目。
朝方寒かったね。
足元冷たくて起きたし。もう毛布が必要かしら。
いい肉の日。
今日がブラックフライデーですかね。
楽天カードから、「カード利用のお知らせ」メールが届いたのですが、10万円近くの金額で覚えがない。
今は楽天証券の投信積立にしか使っていないような。
どこからかカード番号等がもれて、不正利用されたのだろうか。
楽天カードを使うとしたら、楽天市場関係くらいなのだけれど。
ただ、このメール自体が偽物なんじゃないかという気もする。
個別銘柄の株ですが、実は長年不正してました、からの株価どーん↓と下げるというのやめてほしい。
そもそも上場すんな？と思う。
会社は株主のものという考えも行き過ぎればどうかと思いますが、かといって自ら株価を下げるような行いをしなくてもいいんじゃないの。
2024年11月28日
333日目。
ちょっと寒いかな。
しかし昨日の鼻水は何だったのだろう。
今日は特にどうということなし。
昨日のそれが鼻毛がこそばゆかったので、ということもあり、今朝、鼻毛カッターを使ったし、それかもしれない。
寒暖差で粘膜が刺激されるという感じもするけれど。
帰りは結構寒かったかも。
2024年11月27日
332日目。
なんか鼻がこそばゆい。
鼻水出てくる。ずるずる。くしゃみも。
花粉でも飛んでいるのだろうか。埃だろうか。
仕事に集中できない。
お昼に鼻炎薬を飲んで、気づいたら治まっていた。
Amazonショッピングアプリですが、タブレットのそれが起動しない。画面変わりそうでデスクトップに戻ってくる。
スマホのは普通。
Fire HD 8 Plusですが、Shop Amazonってなってる。いつからか？
2024年11月26日
331日目。
いい風呂。
雨降ったり。風が強いのは勘弁してほしいな。
帰りは土砂降りでバス利用。
雨なので時間に遅れてくるものと思いきや、時間通りに出ていったのか時間前に出ていったのか、バスいない。
その後のバスも時間前にちゃんと来ているようだ。
食べ過ぎの気があるなあ。
太っていく。
夜、少しながら長めに揺れていた。
午後10時47分、石川県西方沖を震央とする震度5弱の地震。
十和田で火山性の地震が続いているようなことを言っていたけれど、揺れたのはまた石川だった。
2024年11月25日
330日目。
寒いといえば寒い。
鼻はすすっている。
ブラックフライデーとやらは定着したのかな。
いつなのかちゃんと覚えていませんが。
皮膚が乾燥している。
唇が荒れ気味なのと、前腕やすね辺りが乾燥して痒い。うるおいがないのか。
皮脂欠乏性湿疹というのが検索で出てきたが、湿疹は見当たらない。
どちらかというと、皮膚掻痒症なのだろうか。
2024年11月24日
329日目。
寒いね。
買い物行ったり、グラファイトヒーターを物置から出してきたり、うとうとしたり。
ダイソンの空気清浄機の暖房機能を使ったり、グラファイトヒーターを点けたりより、素直に部屋のエアコンを点けた方が部屋も温まって電気代もましなような気もするが。
午後5時頃から散歩に行ったら、寒くて早々に切り上げた。こりゃいかん。
風邪引く。
2024年11月23日
328日目。
結構寒いか。動いているとそうでもないが。
着々と太ってきている。
お腹周りの圧迫感といい、食べる量が増えたことといい、動きたくない感じだったりと、悪い方向に向かっている。
2024年11月21日
326日目。
寒いといえば寒いかも。
いや、結構暖かいかも。
最近太ってきたからか、椅子に座っているとお尻が痛い。
骨取り魚は重宝していて、さばみりんを良く食べます。
骨を取り除いてもらってあるのって、ノーベル平和賞ものではなかろうか。
助かる。めんどくさがりなだけかもしれんが。
ただ今日は骨が残っていたけれど。
11月第3木曜日といえば、ボジョレーヌーボーですか。今日やな。
昔に比べて、全然話題に上らなくなりましたが。
2024年11月20日
325日目。
今日は寒かったのかな、そうでもないのかな。
昨日が寒すぎたので一気に冬モードに慣れてしまったような。昨日よりは暖かいみたい。
朝は寒かったか。
舌はピリピリ。
右肩少々。
唇も荒れてきた。ときどきリップ。
鼻をずるずるすすっている人もいるし、私もたまにすするし、注意だな。
インフルエンザについて、三重県では第46週（11月11日から11月17日）の1定点医療機関当たり患者数が1.74人となったそうな。
国立感染症研究所が流行入りレベルの目安としている1.0を超えたと。
3,800円した予防接種が役に立つと良いが。
三重県｜インフルエンザの感染が拡大しています。（流行入り）
https://www.pref.mie.lg.jp/TOPICS/m0014900931.htm
2024年11月19日
324日目。
寒いですね。
冬が来たわ。
身が引き締まって良いかもしれん。
なんだか舌がピリピリしている。
太ってきた。お腹周りが窮屈。
谷川俊太郎さんが13日、老衰のため92歳で亡くなられたそう。
詩人の谷川俊太郎さん死去 92歳 【朗読の動画あり】「二十億光年の孤独」「生きる」など | NHK | 訃報
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241119/k10014642591000.html
谷川俊太郎さんが「苦い反省」と悔いた校歌 公害問題で手がけ直し | 毎日新聞
https://mainichi.jp/articles/20241119/k00/00m/040/225000c
2024年11月18日
323日目。
昼もちょっと寒いかと思ったけれど。
帰りは風が強く、寒いこと。風が冷たい。
帰り買い物して、家に帰って天気予報によると。
今日は最低気温が14度だったの。明日は7度だそう。最高が14度。なぬ。
風邪ひきとうない。
くしゃみ出る。
あと、唇が荒れているようだ。
2024年11月17日
322日目。
曇りからの晴れ。
墓参り。風もなくちょうど良い。秋という感じか。
忘れかけていた右肩の痛みがちらっと出ているような。
買い物で。
マックスバリュにも行き、iAEONアプリのクーポンを使おうと。5％引きはあるかないかは大きな違い（そうでもないか）。
レジでクーポンを出そうとしたらWAON POINTの番号がおかしい？みたいでクーポンが使えない。
クレジットカードの有効期限が切れているのが原因らしい。
財布から更新後のイオンカードを出して、クレジットカードの番号と有効期限とセキュリティーコードを入力して、スマホでSMS認証して、また使えるようになったけれど。
レジでこんなことしたくないよ。したけど。
スクショできないようになっているので、症状を残しにくい。
カードの有効期限が2024年から2030年になったということは6年後にまた発生する可能性あり。今のクレジットカードは6年更新なのかしら。
昔はしゃぶしゃぶといったら、ポン酢やごまだれにつけて食べたものでしたが、この頃は出汁付きスープでしゃぶしゃぶして、そのまま食べるように。
やはり土日の二日は速く過ぎていくように感じるな。
2024年11月16日
321日目。
午後からの雨で出かけずに。
午前中から動けばよかったな。
夕方、傘さして散歩を兼ねて少し買い物くらい。
カラスが飛びまくっていて、糞除けにも良いか。
人間動かないと体がおかしくなる。
2024年11月15日
320日目。
くもり。七五三。
窓を開けると寒い。エアコンつけると暑い。
鼻がこそばゆくて、くしゃみが出る。粘膜が過敏になっているのかな。
鼻がぐずつく。
三笠宮妃百合子（ゆりこ）さまが15日、老衰のためで亡くなられたそう。101歳。
三笠宮妃百合子さま逝去 101歳 皇室最高齢、宮家を支え | 毎日新聞
https://mainichi.jp/articles/20241109/k00/00m/040/392000c
2024年11月14日
319日目。
寒いような、歩けば暑くなるような。
鼻がムズムズしてくしゃみが出る。
風邪なのか埃か何かなのか、鼻毛がこそばゆいのか、インフルエンザの予防接種を昨夕したからなのか。
帰りは雨になり、朝から傘を持って歩いていたのが報われたというべきなのか。
はぅわ、高くなったとはいえ、うなぎは美味しいねえ。
2024年11月13日
318日目。
晴れ。ただ今日は寒いかも。
昼は暑かった。
帰り、気持ち早歩きで医院に行き（時間時間）、インフルエンザの予防接種をしてもらう。
3,800円也。
kmbとあったので、明治の子会社のKMバイオロジクスのよう。
日本では、またトラって言い続けるのかなあ。
トランプ2.0なのだそう。こっちの方がましのような。
2024年11月12日
317日目。
今日も暑いですよ。
昨日ほどではないですが。ちょっと走ったりすると汗ばむ（そりゃそうか）。
台風が4つも発生するわけだ。クアドラプルとか言うてますが。
久居の中川原橋っていつの間にか出来ていたそうな。
10月20日に供用開始したそうな。
三重県：一般県道一志出家線（中川原橋）の供用開始について
https://www.pref.mie.lg.jp/TOPICS/m0038900056.htm
2024年11月11日
316日目。
今日は暑いよ。昼休みのウォーキングなんか特に。
汗かいたし。
健康でいいか。
アマゾンで注文するとき、ほとんどは自宅宛てに送ってもらうのですが、たまたま勤務先宛てにしたのがあったの。
通知では届いたということなのだけど、荷物はない。
「本日お届け済み ご注文商品を住人の方に直接手渡しました。」 とあるけれど、総務は知らないというし。
会社の人に住人というのもどうかと思うけれど。
カスタマーサービスのチャットに繋いでやり取りをしたところ、どうやら誤配だそうで、今日か明日か再配達をしてくれるそうな。
このチャットも少々分かりにくい。今ひとつちぐはぐというか。
置き配で誤配なら解るけれど、手渡しで間違うっていうのは、どういう。
受け取った側も間違えたと。
2024年11月10日
315日目。
出掛けたといえば、買い物と散歩くらい。
外を歩くと、あんまり寒さを感じない。
むしろ部屋で座っている方が寒い。
最近太ってきたので、もっと動いた方が良いのだが。
そういや、ご飯をおかわりするようになってきたのも太ってきた原因か。
朝は便の出がいまいちで、再トライでだいぶすっきり。
夜は雨になり、家の中から聞く雨音は落ち着く。
ぴちょんだったり、ぱらぱらと当たる音だったり。浴室で聞くとまた良し。
2024年11月8日
313日目。
昨日のような寒い風はなく、良かったわ。
風は寒いだけでなく、少なくなってきた髪も乱れる。
昨日は家に帰って部屋が18度でさむさむと思っていたが、今日は17度なのにそれほど思わない。
道中でいかに体が冷えたかということか？
いや、外が寒いほど家は暖かく感じるのでは？
唇が荒れ始めてきたかな？ 昨日だったかリップクリーム塗ったような。
便意は大事。
タイミングを逃がしたりで便が硬くなってくると、ますます出にくくなる。
出そうで出ないむずむず感も気になって集中しづらいし。
家に帰って硬めのを出したけれど、まだ残っているなあ。
2024年11月7日
312日目。
風が強い。
そして寒い。木枯らし。
一気に冬が来たかのよう。立冬だし。
家に帰ってきても、指がかじかんでいて、うまく動かない。
手を洗う時もぎこちない動きだったし、今キーボードを打っているときも。
水道の水を温かく感じる季節になってきたわ。
たまにくしゃみ出るし、風邪に注意。
2024年11月6日
311日目。
昼は、風は強いが日差しで結構暑い。
夕方帰りは寒かったな。
舌がピリピリしてる。
あと、咳をしている人が何人か。
なんか私も熱っぽいのでは？
トランプさんが大統領に返り咲きのよう。
もしトラが、トラになりましたね。
2024年11月5日
310日目。
良いお天気。
やっと秋が来たような。
三連休があると疲れが取れるのか、今日は調子良さげ。
たまにくしゃみ出るけど。
楳図かずおさんが亡くなられたそう。
先月28日、88歳。
楳図かずおさん死去 88歳 代表作に「漂流教室」「まことちゃん」中川翔子さんら続々追悼 | NHK | 訃報
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241105/k10014627631000.html
2024年11月4日
309日目。
晴れた。
今年の三連休は今日で終わりか。
朝の部屋は少々寒くて上っ張りが必要。暑さに慣れてくると20度を切ると寒いのか。
美術館で絵を見たり、椅子に座ったり。
午後は暖かく、散歩日和。
ただちょっと食べ過ぎの感はある。なんでかなあ。
太る。
H3ロケット4号機の打ち上げが成功しました。
防衛省の通信衛星きらめき3号の軌道投入も成功したそうな。
2024年11月3日
308日目。
文化の日。
三連休の中日。
明日は振替休日。
全日本大学駅伝が行われていて、報道？のヘリコプターの音も聞こえてくる。
晴れてよかったね。昨日も晴れてほしかったが。
やっぱりというか、土日の後にあと一日休みがあると、楽な感じがする。
そのくらいの働き方でいいよなあ。
やっと疲れが取れるような。
カットしてすっきり。
だんだん前髪や頭頂部の髪が少なくなってきているので、横や後ろに広がるというか、バランス悪く伸びてくる。
2024年11月1日
306日目。
11月ですね。
ちょっと雨。
その割に寒くはない。
舌がピリピリしているのは何かな。
生活習慣病予防健診の結果が返ってきて、やはりというか、LDLコレステロール値が高い。
今回は中性脂肪も高かった。
あれ？
ウォーキング不足と、ちまちまスナック菓子を食べていたのが良くなかったかしら。
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