9月15日

　258日目。

　ふーあつ。

　外で動いていて、疲れてきたときにクエン酸を入れた炭酸水を飲んでみたけど、あまり効果はないようだった。

　お安い栄養ドリンクを飲んだら、しばらくの間は体が軽くなったというか、効き目あったようだ。おお。

　しばらくの間ですが。

　筋肉痛的な疲れならクエン酸が良いかもしれないけれど、暑さもプラスされた体がだるいような疲れにはタウリンなのかな。