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こめ油はコレステロール対策に良いの?

 私のLDL(悪玉)コレステロールが少々高いとのことで、親が言うには、こめ油が良いのだそうな。
 んー? テレビ番組で紹介でもされていたのかな。

 例えば、ここを見ると、

三和油脂株式会社〈こめ油のはなし〉
http://www.sanwa-yushi.co.jp/ricebranoil.html

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こめ油(みづほ米サラダ油)の優れた栄養
オレイン酸(42%)
心臓障害を防ぐ善玉コレステロールの値はそのままに、悪玉コレステロールの値を低下させる働きがあるといわれています。
リノール酸(37%)
血中コレステロール値を低下させ血管の硬化を防止します。
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などなど書かれています。
 きらーん。

 こめ油といっても、どこに売っているのかな。アマゾンでいいか。
 ちょっと高めなのね。

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