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熱中症にご注意

 毎日暑いね。湿度も高いのでカラッとしない。

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 昨日今日と外の仕事で、暑いし汗だくだし、今日はなかなか飲み物を摂れず、熱中症になるかと思った。

 汗が出すぎるというか反対にもう出ないというか、服は湿ったまま乾かず熱気がこもり、立ちくらみのようになり直立は辛くて、膝に手を当てるように頭部を下げると一息つくような。
 手が震えてきて、これはいかんなあ。

 近くにコンビニやスーパーはなく、自販機(これもなかなかない)の所まで連れて行ってもらった。

 昨日今日では、昨日の方がより動いているのだけれどな。

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 あまり変わらないか。

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